Gebelik ve Biotin

Gebelik döneminde vücutta gelişen hormonal ve fizyolojik değişimler hamile kadının ihtiyacını artıran etkenlerdir bunun yanında hızla büyüyen bebekte kendi ihtiyaç duyduğu maddelerei öncelikle aldığı için gıda,vitamin ve mineral ihtiyacını artırmaktadır.gebelik döneminde ilaç alımı genellikle önerilmemesine rağmen bu eksikliğin veya ihtiyaç duyulan maddelerin alınması gerekmektedir.

Gebelik döneminde saç değişim hızının artmasına bağlı olarak saç dökülmesi sıkça görülen bir durumdur.Bu hamilelik dönemindeki saç dökülmesinin sebebi için kansızlık vs gibi sebepler sayılabilir ancak biotin eksikliğide etkili olabilmektedir.Bu durumda en kolay ve zararsız çözüm biotin alımıdır.

Hamilelik döneminde biotin almanın bebekte yan etki oluşturduğu yönünde bilgi bulunmamaktadır diğer bütün vitaminler gibi biotin (B7 vitamini) gebelik döneminde yarar sağlar.biotinin fazla olan kısmı idrarla atıldığı için güvenle kullanılabilir.


Biotin alırken Türkiye'nin saç uzmanı Hair Pharma'nın 100 tabletlik HP Biotin formlarını tercih edebilirsiniz.

Hamilelik süresince günde 40-50 mikrogram biotin alınması yeterli olur ama daha fazla alınmasının sakıncası yoktur.

Özellikle kusma sorunu olan gebelerde gıdayla alınan biotin ve diğer vitaminlerin miktarının azalacağı göz önünde bulundurulduğunda bu kusması olan gebelerde kullanımıda önerilir.Normalde barsaklarda bulunan bakteriler de biotin sentezlemektedir ama bakteriler tarafından üretilen bu biotin insan barsağında emilip emilmediği kesin tesbit edilememiştir.

Hamilelikte en çok bilinen B12 vitamini , folik asit ve demir bilinir çünkü bunların eksikliği ciddi sorun oluşturmaktadır,biotin az bilinen bir vitamin olduğu için daha az önerilmektedir hatta “tutam tutam saçlarım dökülüyor “ diyen gebede bile biotin eksikliği olabileceği akla gelmeyebilmektedir.

Hamile bir kadında hamileliğin hangi döneminde ne kadar biotin alınmasının uygun olacağı kesin veriler olmasada günde 50-100 mcg biotin alımı en fazla önerilen biotin dozudur ancak bunun fazla alınmasında ciddi bir sakınca olması beklenmemelidir.

 

11 Responses to “Gebelik ve Biotin”

  • ilay akkya says:

    Merhaba ablamın 5 aylık çocuğu var.Saçı aşırı derecede dökülüyor.Çocuk emzirdği için biotin kullanmaktan korkuyo sizce bir sakınca var mı yoksa da ne kadarlık kullanması gerekir.
    Dr.Atilla Kaya
    biotin başalayabilir.ama ondaki dökülme daha çok anemiye bağlıdır.kan değerlerine baktırsın.

  • Nesihan says:

    Hocam merhaba.saclarim asiri sekilde dökuluyor.2 aylik hamileyim.doktoruma biotin almamin bir sakincasi var mi diye sordum.hayir alma dedi.ne yapmaliyim.ya da nasil bir sampuan kullanmaliyim?lutfen yardim edin.
    Dr.Atilla Kaya
    biotin aslında suda çözünen bir vitamindir.vücutta birikmez,fazlası atılır,ne düşünerek alma dedi bilemiyorum.kadın-doğumcunuzla görüşün.kan değerlerinize baktırın

  • Damla says:

    Hocam 5 aylik hamileyim. Saclarim ince telli. Ve asiri dokuluyor. Seyreklesmesinden korkuyorum. Ve uzamasi da durdu. 10 mg biotin kullanmamin bebege sakincasi var mi?
    Dr Atilla Kaya
    hayır bir sakıncası olmaz.biotin zaten vücutta sentezlenen bir vitamindir

  • Ozlem akkya says:

    Hocam, Dahiliye doktoru b12 dusuk oldugu icin B12 plus dil alti ilacini onerdi. Hamile kalmayi planliyorum. Iceriginde tatlandiriclar var. Kullanirsam bir sakincasi olur mu?
    Op.Dr Atilla Kaya
    jinekologa sormalısın

  • dilek says:

    merhaba
    emziren anneler biyotin kullanabilir mi? önereceğiniz dozve ürün hangisidi?
    Op Dr Atilla Kaya
    kullanabilir.5 mg alabilirsiniz

  • Gamze p. says:

    Hocam merhaba benim 2 aylık bebeğim var ve emziriyorum. Saçlarım dökülüyor ve cok yavaş uzuyor. Emzirdigim için ne kullanacağımı bilmiyorum yardimci olur musunuz lutfen
    Op.Dr.Atilla KAYA
    biotin 10 mg alabilirsin sadece

  • Kevser says:

    Hocam merhaba;3 aylık hamileyim ve biotin seviye 184.2 günde bir 5 mg lik biotin hapı alıyorum. Yeterli midir ve bebeğime bi zararı var mıdır?
    Op.Dr.Atilla KAYA
    yeterlidir bebeğinize de faydası olur

  • eylul09 says:

    mrh hocam benim sorunum doğum sonrası yaşanan saç dökülmesi 3,5 aylık bir oğlum var saçlarım yaklaşık 1,5 aydır aşırı şekilde dökülüyor her yerden saç toplamaktan yoruldum bu durum psikolojimi de bozdu çünkü saçlarımda açılmalar meydana geldi ve saçlarım çok cansız ve mat görünüyor aşırı bir incelme söz konusu saçlarımı kestirdiğim halde dökülme hala artarak devam ediyor bulunduğum yerde cildiyeci olmadığı için tedavi uygulayamıyorum bu konuda ne yapabilirim bana yardımcı olursanız memnum olurum iyi günler…
    Op.Dr.Atilla KAYA
    bu kadar yoğun dökülmede kökten beslemelisiniz, günde 2 tablet xpecia kadın alın duruma göre 3-6 ay devam edin bebeğinize zararı olmaz

  • dilber says:

    merhaba hocam benım saclarım 9 aydır asırı sekılde dökülüyor cıldıyeye gıttım cınko ve feramatı yazdı 4/5 ay duzenlı kullandım konozol yazdı onuda kullandım gecmedı arada bıotın ve dıger marka özel ılaclarda yazdı fakat cok pahalı oldugu ıcın alıp kullanamadım saclaım cok dökülüyor ıyıce acıldı özel hastaneyede gıttım sacların gerı gelır dedı psıkoljım bozuldu resmen ve suan 2aylık hamıleyım ne tur bı ılac kullanabılırım lutfen durdurmayı onleyecek bı ılac onerırmısınız..saygılar
    Op.Dr.Atilla KAYA
    hamileliğin ilk aylarında ürün kullanımı önerilmez,biotin dışındakiler bebeğe zarar verebilir

  • özlem says:

    hacam ben 5 aylık hamileyim ve saclarım cok kötü sönük cansız ve kırıklar var. yavaş da uzuyor. biotin kullanmmam sakıncası varmı yoksa kullanan bilirmiyim.
    Op.Dr.Atilla KAYA
    tam tersi bebeğinize de faydası var

    • özlem says:

      hangisini önere bilirsiniz hocam bana kaç mng kullanmam lazım

      Op.Dr.Atilla KAYA

      2 mg lık tabletlerden günde bir tane yeterli

Yorum Yap Soru Sor

domba