Author Archive

Biotin sadece saç ve tırnak sağlığı açısından sınırlı kalmayıp ayrıca diyabet hastalığı ile mücadele edenlerinden çok fazla ihtiyaç duyduğu bir vitamin olan H vitamini ve B7 vitamini için biotin ürünleri kullanması önerilmektedir. Konuyu uzmanlarımızdan detaylı olarak size aktarıyoruz. Read the rest of this entry »

Biotin formları olarak bir çok çeşit biotin bulunmaktadır. Önemli olan bunlardan sizin ihtiyacınıza en uygun olan çeşidi tespit etmek ve kullanabilmeniz için uzmanlarımızın hazırladığı biotin formlarını incelemeden biotin almayınız. Read the rest of this entry »

H Vitamini için tüketmeniz gereken besin türleri ve hangi gıdalarda H vitamini ihtiva ettiğini detaylı ve geniş çaplı olarak ele alan makalemiz alanında uzman hekimler tarafından insanların bilgilendirilmesi amaçlı olarak hazırlanmıştır.
H vitamini bağırsakta hastalık yapmadan yaşayan zararsız mikroplar tarafından üretilir. Ancak bunun ne kadarının emildiği konusunda kesin veriler yoktur. Kaynağın daha çok gıdalar olduğu bilinmektedir. Ancak eksikliğinde tablet şeklinde alınarak desteklenilmesi uygundur. Read the rest of this entry »

Tırnak sağlığı için çok büyük önem arz eden biotin ile tırnak problemlerine nasıl çözüm olunacağını anlatan bir yazı ile tırnak problemlerini çözmenin basit ve pratik yolları yazımızdadır. Read the rest of this entry »

Vücudumuz için çok önemli vitamin türlerinden birisi olan B7 Vitamini hangi gıdalarda bulunur. B7 vitamini için tüketilmesi gereken besin türlerini yazımızda sizlerle paylaşmayı ve dikkat edilmesi gerekenleri paylaşıyoruz.

B7 vitamini barsakta hastalık yapmadan yaşayan (saprofit) mikroplar tarafından üretilir ancak bunun ne kadarının emildiği konusunda kesin veriler yoktur. Kaynağın daha çok gıdalar ve ilaçlarla alım olduğu bilinmektedir. Read the rest of this entry »

Saç konusunda uzmanlaşmış Hair Pharma firması tarafından üretilmektedir. Adından da anlaşılacağı üzere hair ve pharma kelimelerinin baş harfleriyle oluşturulmuş bir markadır. Türkiyede üretilen biyotin tabletleri arasında en zengin çeşide sahiptir. Bir çok firma bir veya iki formda üretirken Hair Pharma farklı ihtiyaçlara yönelik 4 farklı formda biotin tablet üretmektedir. Read the rest of this entry »

B7 Vitamini diğer B vitaminleri gibi suda çözünen bir vitamindir. B7 vitamini farklı ekollerce biotin ve H vitamini olarak da adlandırılmaktadır. Bu isimlerin üçüde aynı maddeyi ifade eder. Vitamin B7 hakkında en güncel ve detaylı bilgiye ulaşabileceğiniz yazımızın sonunda bulunan yorum sistemi ile ayrıca uzmanlarımıza sorularınızı iletebilirsiniz. Read the rest of this entry »

Biotin ve faydaları nelerdir insan sağlığı açısından biotin önemi nedir ve neden biotin kullanmalıyız? Bu soruya verilecek en net cevabı bilimsel kaynakların yaptığı araştırma yazı sonuçları ile desteklediğimiz makale ile sunacağız.  Diğer vitaminler gibi biotinde birçok organ, doku ve vücut işleyişinde gerekli bir maddedir. Bir çok gıdada olması ve bağırsaklarda bakteriler tarafından üretilebildiği için ciddi düzeyde eksikliği görülmez ama hafif eksiklikler de saç ve tırnak sorunları olarak karşımıza çıkar. Read the rest of this entry »